Vitaliteit draait om de energie en de kracht waarmee mensen emotioneel, fysiek en mentaal in het leven staan. Een vitaal persoon heeft een duidelijke wilskracht, beschikt over energie, lichamelijke kracht en weerbaarheid. Motivatie, ontspanning, voldoende beweging, gezond eten en drinken zijn belangrijke pijlers voor vitale medewerkers. Evenals een goede werk-privébalans. Hoe is het gesteld met jouw vitaliteit? Wat heeft invloed op jouw vitaliteit? Wat zijn jouw aandachtspunten? En hoe kun je je vitaliteit duurzaam beïnvloeden?
Deze 1-daagse training is gericht op de vitale onderdelen:
MEER ENERGIE MINDER STRESS GELUKKIGER
Je krijgt de belangrijkste wetenswaardigheden over bovenstaande onderdelen en je wordt je bewust van jouw aandachtspunten in vitaliteit. Je leert hoe je jezelf kunt motiveren tot vitaler gedrag en hoe je met praktische handvatten jouw vitaliteit kunt vergroten. Het is een combinatie van kennis en inspiratie opdoen, uitwisselen van ervaringen en tips en het toepassen van praktische handvatten.
Deze training is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in vitaliteit en duurzaam inzetbaar wil blijven op de arbeidsmarkt.
woensdag 26 juni
woensdag 25 september
woensdag 27 november
woensdag 26 juni
woensdag 25 september
woensdag 27 november
T: 088-6161999
E: info@careeradvisor.nl
KVK: 81891946
BTW: NL862259757B01
Vestigingsnr: 000024273090
Klachtenreglement CareerAdvisor
Privacy verklaring CareerAdvisor